2018/07/17 胸、背
「妳也是運動健將齁」穿這樣沖咖啡的時候被主任問。
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覺得運動女生有漸漸變多的趨勢，雖然重訓區大多還是被巨巨佔據，之前有網友說會不敢走到重訓區，兩個方法:1.找教練帶領，一般新手怕自己不會用器材，動作不正確，會怕，找教練大概可以踏出第一步。2.不要在意別人眼光，就勇敢的使用器材吧，真的沒有人會笑你，而且仔細看其實也不是所有的人都比你想像中厲害哈哈哈，但還是希望大家動作要正確，不要受傷!!!
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第三件也是這次最後一件淘寶運動褲，側面是網紗同事說很性感，三件最喜歡這件。
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🔹Cable胸
🔹Cable單手胸
🔹滑輪下拉背
🔹啞鈴單手划船
🔹Cable單手側平舉
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